Cómo ahorrar dinero en comestibles

January 30, 2021

Con un poco de planificación, puede frenar ese gasto y satisfacer su hambre. 

Vegetables and fruits on a shopping tote

Es fácil gastar de más en comestibles y llenar su canasta con las cosas que le apetecen en este momento. Tal vez sea el ambiente, la ubicación estratégica del producto o incluso el colorido empaque lo que te hace sentir hambre.

1. Inicie un presupuesto de alimentos

Planee gastar entre el 10% y el 15% de su salario neto en alimentos, que incluye tanto comestibles como comida para llevar. Es fácil sobrepasar su presupuesto.

El costo promedio de los alimentos mensuales para una persona varía entre $ 162 y $ 372 según la ubicación. Las parejas casadas gastan entre $ 371 y 773 cada mes. ¡Y cuando se trata de una familia de cuatro, el costo promedio de su factura mensual de comestibles se dispara hasta $ 570-1298 o más!

2. Compre mientras está llena

Lo crea o no, es sencillo ceñirse a su lista de compras. La clave es evitar las tentaciones mientras compra. Cuando tienes hambre, es más tentador llenar una canasta o carrito con papas fritas, helado, galletas o comidas congeladas adicionales por si acaso. Llene su apetito, no su carrito de compras.

3. Planifica comidas semanales y sé creativa.

Es más probable que compre los artículos que va a comer cuando planifica semanalmente. Haga una lista de lo que piensa cocinar durante la semana para evitar gastar demasiado. Al planificar, también puede reducir el desperdicio de alimentos. Encuentre deliciosas recetas con ingredientes similares que pueda usar de manera eficiente. Puede comer una hamburguesa de pavo molido el lunes y albóndigas de pavo molido el martes.

4. Evite comprar alimentos perecederos a granel

Comprar al por mayor no siempre significa que ahorrará dinero. Por muy tentador que sea abastecerse, evite comprar más de lo que necesita, especialmente cuando se trata de artículos perecederos. Esté atento para comparar el precio por unidad o por onza del artículo que está comprando. A veces, es más barato comprar pequeñas cantidades y minimizar el desperdicio de alimentos.

5. Compre en diferentes comestibles

Se sorprenderá de las diferencias de precio en las tiendas de comestibles. Salga de su rutina de comodidad de ir a su supermercado favorito y comience a comparar precios. Las tiendas de comestibles de la competencia tienen ventas semanales que funcionarán a su favor. Piense a largo plazo en lo que respecta a su plan de compras. Podría valer la pena tener dinero extra en su bolsillo.

Averigua qué tienes en tu despensa para evitar comprar los mismos artículos. Es fácil gastar de más cuando compra alimentos adicionales para escenarios “por si acaso”. Mantenga la mente abierta sobre la marca genérica. Ahorrará más a largo plazo.